Leer es una de esas cosas que tanto enriquece el alma, pero a las que no le dedicamos el tiempo suficiente. Siempre buscamos excusas. Sin embargo, dedicar tiempo a la lectura es una forma maravillosa de dedicarnos tiempo a nosotros mismos y a nuestro crecimiento.
Un buen libro puede sumergirnos en los sentimientos, hacernos soñar y enseñarnos grandes lecciones a través de su historia. Leer nos ayuda a darnos cuenta de grandes cosas gracias a vernos reflejados en alguno de sus personajes y nos invita a reflexionar sobre nuestra vida y los aspectos más importantes. Incluso puede abrirnos nuevos caminos a otras formas de pensamiento y a replantearnos nuestra realidad.
En este post comparto contigo los libros de desarrollo personal que más me han marcado en mi proceso. Algunos son grandes clásicos y forman parte de los favoritos en la categoría de Desarrollo Personal. Otros ni siquiera pertenecen a esta categoría, pero el mensaje que transmite su historia es igual de potente e importante.
¡Espero que este listado te sea de ayuda y sus libros te aporten tanto como a mí!
Índice
El hombre en busca de sentido, Viktor Frankl
Mucho más que el relato de un psiquiatra que narra su experiencia en los campos de concentración. Sorprende como, a pesar de esos años de sufrimiento, defiende con tanta esperanza el sentido de la existencia y la capacidad humana de trascender a las dificultades.
Una gran lección de cómo la actitud puede ser un factor clave en nuestras vidas.
El poder del ahora, Eckhart Tolle
Guía sobre cómo aprender a dejar atrás nuestra mente racional para conectar con nuestra esencia y poder vivir plenamente el presente.
El formato pregunta-respuesta lo hace un proceso muy ameno y con pausas para que puedas reflexionar y asimilar bien la información.
El Alquimista, Paulo Coelho
Un joven decide dejar todo atrás en busca de un sueño. Su historia te mantiene en vilo mientras te hace reflexionar sobre el transcurso de la vida y la importancia de seguir nuestra intuición.
Ejemplo de como un viaje y sus experiencias puede transformarte y cambiar tu mundo interno.
Tus zonas erróneas, Wayne W. Dyer
Las experiencias vividas nos marcan y condicionan nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con el mundo.
Este libro te ayuda a poner nombre a los principales problemas del día a día: miedo, preocupación, culpa, necesidad de aprobación… y te muestra el camino para poner luz en tus sombras. Sólo aceptándolas seremos capaces de salir de ese sufrimiento.
El Caballero de la armadura oxidada, Robert Fisher
Fábula que te hace ver como la misma armadura que usamos para protegernos del peligro puede llegar a ser también una cárcel si nos aferramos a ella demasiado.
Puede parecer un poco infantil, pero el formato cuento lo hace muy ameno y divertido. Además, viene con actividades extra para que puedas profundizar en el mensaje.
Los cuatro acuerdos, Dr. Miguel Ruiz
Cuatro claves de la sabiduría tolteca para eliminar las creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras propias.
Es increíble cómo algo tan básico y de sentido común puede cambiar tanto nuestra forma de ver la vida y llevarnos a la libertad.
El monje que vendió su Ferrari, Robin Sharma
Fábula que narra la historia de un importante abogado que decide dejar atrás su vida de éxito para viajar a la India en busca de una nueva forma de vida que le saque de su vacío existencial. Durante su camino aprenderá a vivir de forma coherente con lo que es realmente importante para él y conseguir vivir una vida plena y en paz interior.
Poder sin límites, Tony Robbins
Tu forma de ver la vida depende de tus pensamientos. Muchas veces somos nosotros mismos los que nos limitamos.
Este libro te hace darte cuenta del gran poder la mente y de cómo, con la técnica adecuada y un poco de práctica, podemos reprogramarla para alcanzar nuestros objetivos.
El Elemento, Sir Ken Robinson
El modelo de educación establecido trata de cortarnos a todos bajo el mismo patrón, pero la realidad es que cada persona es distinta. Todos tenemos algo que nos apasiona y se nos da bien.
A modo de inspiración, este libro muestra historias reales de personas que han alcanzado el éxito gracias a descubrir su elemento. Descubrir tu pasión lo cambia todo.
Amar lo que es, Byron Katie
Tras años de depresión, Byron Katie experimentó lo que ella llama «el despertar de la realidad», un proceso de autocuestionamiento que cambió su vida para siempre.
Esto le llevó a crear su propio método. Cuatro preguntas que te hacen cuestionarlo todo para aprender a amar la realidad y alcanzar así la libertad. En este libro te muestra su método de forma práctica aplicado a los principales problemas de la vida cotidiana.
El arte de no amargarse la vida, Rafael Santandreu
Libro muy ameno y divertido que comparte el particular método de este psicólogo donde, a través de las historias de algunos de sus expacientes, te enseña a dejar atrás la terribilitis para aprender a vivir de forma más serena, alegre y optimista.
Vivir la vida con sentido, Victor Küppers
Otro fiel defensor del optimismo y el entusiasmo.
Con esa gracia que lo caracteriza al comunicar, Küppers te invita a reflexionar sobre el sentido de la vida para que puedas poner en orden tus valores y tomar decisiones sin necesidad de luchas internas o dramas, ya que la actitud es un factor clave para vivir la vida con pasión y poder disfrutarla al máximo.
Donde tus sueños te lleven, Javier Iriondo
Esta novela cuenta la historia de cómo un escalador experto, hundido por la perdida de su amigo en una aventura en el Himalaya, reconecta con la vida gracias a las enseñanzas de un particular maestro que le muestra el camino para salir del dolor y los miedos.
Una maravillosa historia de superación que te lleva a grandes reflexiones sobre la vida.
Mi lista de deseos, Lori Nelson Spielman
La protagonista de este libro parecía tener la vida perfecta, hasta que un día su madre muere dejando un testamento con una única condición: completar una lista de deseos que ella misma escribió cuando tenía 14 años. Esto pone su vida patas arriba y le llevará a un divertido e intenso viaje interior que le hará recordar la importancia de cumplir nuestros sueños.
El código de la manifestación, Raimon Samsó
Un libro más espiritual que te guía para descubrir tu auténtica identidad y elevar tu conciencia mediante un proceso de tres pasos para convertir tus deseos en realidad, hablando de forma sencilla temas de gran profundidad.
El poder está dentro de ti, Louise L. Hay
Nuestro nivel de autoestima es tan importante que puede marcar el transcurso de nuestras vida. Lo que piensas de ti será el modo en que crees tu propia realidad.
Este libro nos recuerda que el primer paso para lograr la felicidad es saber que se necesita un cambio, porque el poder nunca está fuera sino dentro de nosotros mismos.
Regresa a ti, Virginia Blanes
Llega un momento en la vida en el que te das cuenta de que te has alejado de ti mismo esperando que la felicidad venga de fuera o de manos de otros.
Este libro te devuelve al punto de partida: tu esencia y te enseña a crear vínculos con los demás de forma más sana, sin rendirte a quien realmente eres.
“Los libros son las abejas que llevan el polen de una inteligencia a otra”. J. Russel
Un buen libro puede ser el botón de propulsión que nos haga dar un paso al cambio que necesitamos. Si estamos dispuestos a llevar a la practica lo aprendido, claro está. En definitiva, la lectura puede ser una gran fuente de inspiración y puede ayudarnos a aprender nuevas formas de ver la realidad de manera sencilla, económica y divertida.
Invertir tiempo en aquello que te hace crecer nunca es una perdida de tiempo. Sus aprendizajes formarán parte de ti para siempre. Te animo a que te dejes llevar por tu intención y elijas ya mismo tu próxima lectura por puro instinto.
¿Has leído alguno de ellos? ¡Cuéntame tu experiencia o recomienda los libros que te han marcado a ti!
¿Necesitas un cambio y no sabes por dónde empezar?
Pasa a la acción y crea tu propio estilo de vida con la ayuda de esta guía práctica
6 CLAVES PARA EL CAMBIO
- Aprende a mirar en tu interior para descubrir qué es lo que realmente quieres.
- Identifica tus valores para saber hacia donde deben ir tus siguientes pasos.
- Descubre qué te está frenando y no te deja conseguir tus objetivos.
- Aprende a gestionar tu tiempo y dedicarlo a lo que realmente te importa.
- Toma las riendas de tu vida para pasar a la acción y vivir la vida que quieres.
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